воскресенье, 13 апреля 2014 г.

В очікуванні дива ваша сім'я провела останні 9 місяців. Тепер довгоочікувана подія відбулася, і ви вперше побачили свого малюка – він поки такий крихітний і беззахисний!
У пологовому будинку, поки мама відновлюється після пологів, медсестри допоможуть вам поклопотатися про дитину. А коли ви, нарешті, повернетеся додому, весь клопіт по догляду за малюком по праву належить вам! Тут немає нічого складного, але з іншого боку й експериментувати не варто. Краще відразу ознайомитися та запам'ятати базові моменти по догляду за дитиною в перші дні його перебування вдома.
Водні процедури
У животику малюк ріс в оточенні води, тому в перші дні життя вода для нього є навіть більш звичним середовищем існування. Вранці умивайте, протягом дня підмивайте, а увечері купайте дитину.
Умивати можна трохи теплою прокип\'яченою водою за допомогою шматочка вати або просто чистою рукою. Після умивання обличчя осушіть серветкою або носовою хусткою.

Для купання підійде як спеціально підготовлена дитяча ванна, так і велика ванна, де дитина відчує себе вільніше. Ванну можна наповнити неміцним настоєм ромашки, звіробою або слабо-рожевим розчином марганцівки. Температура води 37-37,5°С, тривалість купання не більше 5-7 хвилин. Час краще вибрати перед сном, перед вечірнім годуванням. Підтримуючи голівку малюка однією рукою, а попу другою, можна поводити дитину з одного кінця ванни в іншій. Або ж хай «поплаває» на животику: для цього підтримуйте підборіддя однією долонею, а другу кладіть під живіт.
Після купання промокніть крихітку м'яким махровим рушником, дбайливо укутайте простирадлом, рушником або спеціальним «конвертиком», накинувши краєчок на голову, та несіть на пеленальний столик (якщо спеціального столика немає, використовуйте рівну широку та достатньо м'яку поверхню).
Підгузки
Використовуйте сучасні якісні підгузки, в яких малюкові буде зручно. Наприклад, підгузки торгової марки Happy зроблені зі спеціального матеріалу, який забезпечує вільний доступ повітря до шкіри дитини, що знижує ризик роздратування шкіри. До того ж підгузки Happy є гіпоалергенними. Але якими б гарними не були підгузки, не забувайте регулярно їх міняти. Між їх зміною малюка слід підмивати. Робіть це чистою рукою під струменем теплої води, спереду назад. Потім промокніть попу дитини махровим рушником та припудріть спеціальним тальком складочки на тілі.
Носик та вушка
Вушка краще чистити після купання. Використовуйте ватяну паличку з обмежувачем. Акуратно, не вводячи паличку глибоко, промокніть воду та видаліть вушну сірку. Стежте за тим, щоб носик малюка був чистим. Використовуйте ватяні джгутики (можна змочити їх в прокип\'яченому рослинному маслі кімнатної температури).
Нігті
Для того, щоб дитина не дряпала себе, своєчасно остригайте нігті по мірі їх зростання. Краще стригти частіше, але не дуже коротко.
Пупок
Оскільки пупкова ранка ще заживає, її необхідно щодня змащувати спиртовим розчином (1-2% розчином «зеленки» або хлорофіліпту). Робіть це двічі на день – після купання та при здійсненні вранішнього туалету дитини. Не переживайте, ця процедура не приносить малюкові ніякого болю, тому що на місці пупкової рани відсутні нервові закінчення. Щоб прискорити загоєння пупка, потрібно забезпечити до нього доступ повітря. Для цього рекомендується використовувати підгузки із спеціальним вирізом для пупка – наприклад, такі, як Happy Newborn.
Навколишній світ
Температура повітря в кімнаті, де знаходиться дитина, повинна бути не нижче 20 градусів. Провітрюйте приміщення, в якому спить малюк. Якщо дитина здорова, з перших днів перебування вдома вже можна починати прогулянки на свіжому повітрі – почніть з 20-30 хвилин і поступово збільшуйте час прогулянки. При цьому піклуйтеся не тільки про те, щоб дитині не було холодно, але й про те, щоб вона не перегрівалася. Багато батьків (а особливо це люблять бабусі) занадто одягають і закутують своїх дітей, боячись застудити їх – але в результаті у малюка порушується природній процес терморегуляції. Отже одяг завжди повинен бути по погоді – якщо ви не мерзнете, малюк теж не замерзне.
Ласкаво розмовляйте з дитиною увесь час, коли знаходитесь разом, а перед сном наспівуйте спокійні колискові пісні. Повісьте над ліжечком 2-3 яскравих іграшки.
Якщо ви все ще хвилюєтеся, що ви робите щось не так, будьте впевнені: все вийде. Адже головне у вас є – це любов до вашого малюка! А у відповідь на вашу любов та турботу до кінця четвертого тижня життя дитина зробить вам перший справжній подарунок – вона посміхнеться вам! А значить, вона є щасливою, і ви все робите правильно.

суббота, 12 апреля 2014 г.

Поради майбутнім мамочкам

Організм немовлятка істотно відрізняється від дорослого: у нього є і власні, притаманні тільки йому, хвороби, і власні принципи роботи – фізіологічні особливості. Знати ці особливості дуже важливо для батьків, адже від них залежать багато нюансів догляду за малятком.
Хто не знає про ту важливу роль, яку відіграє серцево-судинна система у забезпеченні життєдіяльності людського організму? Серце людини починає скорочуватися з перших тижнів внутрішньоутробного розвитку і протягом всього його життя здійснює свою безперебійну роботу. Говорячи про людське серце, ми порівнюємо його з двигуном, насосом, але не тільки. Ми вважаємо його втіленням душевності, людяності через його здатнiсть чуйно відгукуватися на зміни нашого настрою і стану всього організму.
Відразу ж після народження дитини, у момент здійснення першого вдиху, відбуваються воістину революційні зміни в системі кровообігу. Протягом усього періоду внутрішньоутробного розвитку мале коло кровообігу не функціонувало – збагачення крові киснем здійснювалося за рахунок плацентарного кровоплину: кров плоду отримувала кисень з крові матері. Кров, збагачена в плаценті киснем та іншими поживними речовинами, по пупковій вені, проходячи по пупковому канатику, надходила до плоду. Пупкова вена несла цю кров до печінки. Печінка отримувала найбільш багату на кисень кров. Інша, більша, частина артеріальної крові надходила в праве передсердя, куди також спрямовувалася кров, насичена вуглекислим газом, з верхньої половини тіла.
У правому передсерді існувало овальне вікно, через яке кров, збагачена киснем і частково змішана з венозною, бідною киснем кров’ю, надходила у велике коло кровообігу і далі – до нижньої частини тіла. Крім овального вікна у плода існували ще два так званих шунта (сполучення між судинами) – артеріальна і арранцiєва протоки. Наявність їх характерна виключно для плоду. Таким чином, найбільш багату на кисень кров отримували печінка і головний мозок плоду. Нижня ж частина тіла отримувала кров, вміст кисню в якiй нижче. Ці частково пояснюються великі розміри голови новонародженої дитини в порівнянні з розмірами іншого тіла, більш розвинутий верхній плечовий пояс.
Відразу після перетину пуповини і здійснення новонародженою дитиною першого вдиху припиняє функціонувати матково-плацентарний кровообіг і починає функціонувати мале коло. Плодові комунікації (овальне вікно, артеріальна та арранцiєва протоки) стають непотрібними і поступово, протягом перших діб життя дитини закриваються. Але оскільки закриття відбувається одномоментно (зазвичай, воно займає від однієї до двох-трьох діб), впродовж цього часу в серці новонародженого можуть вислуховуватися шуми, які не є ознакою захворювання серця і поступово проходять.
Серце новонародженої дитини має значно більші розміри по відношенню до розмірів його тіла, ніж такі в дорослої людини (у новонародженого маса серця становить близько 0,8% від маси тіла, а у дорослих – 0,4%). Частота пульсу у новонароджених дітей (120-160 ударів на хвилину) значно вища, ніж у дітей більш старшого віку (80-120 ударів у хвилину) і тим більше – ніж у дорослих (60-80 ударів на хвилину). Це пов’язано з тим, що у новонароджених набагато бiльша потреба тканин у кисні, а також з тим, що нагнітальна здатність серця у них значно нижча. Тому серцево-судинна система компенсує високі потреби у кисні за рахунок збільшення числа серцевих скорочень.
При будь-якому неблагополуччя в стані новонародженого частота серцевих скорочень збільшується. Це може відбутися при перегріванні, при зневодненні, при патології з боку нервової системи, системи дихання і, зрозуміло, системи кровообігу. Артеріальний тиск у новонароджених дітей значно нижче, ніж у дорослих. Вiн тим нижче, чим молодша дитина. Такий тиск обумовлений більш широким просвітом судин, меншими розмірами лівого шлуночка і нижчою, ніж у старшому віці, нагнітальною здатністю серця. У новонародженої дитини значення систолічного тиску (перша цифра в показниках тиску) становить близько 70 мм рт. ст., до року воно підвищується до 90 мм рт. ст.

пятница, 11 апреля 2014 г.


Температура у немовляти

Підвищення температури у дитини завжди турбує батьків. Але коли підскакує температура в немовляти, молоді батьки нерідко мало не впадають у паніку. Як слід чинити при підвищеній температурі у немовлят? Чи варто її збивати?

Почнемо з того, що температура тіла новонародженої дитини може бути злегка підвищеною протягом перших кількох днів життя і складати 37,0-37,4 ° C при вимірі в пахвовій западині. Остаточно нормальна температура тіла встановлюється до кінця першого року життя дитини.

Щоб визначити, яка температура нормальна для немовляти, потрібно вимірювати її кілька днів поспіль в один і той же час, коли дитина здорова і спокійна. У перший рік життя дитини підвищеною температурою варто вважати не відхилення від температури 36,6 ° C, а відхилення від встановленої вами цифри.

До речі, всім відома цифра 36,6 ° C є актуальною тільки в тому випадку, якщо її вимірюють у пахвовій западині або паховій складці. Якщо температура вимірюється через рот (орально), нормальний показник буде приблизно 37,1 ° C, а нормальна ректальна температура (тобто обмірювана в прямій кишці) складає близько 37,4 ° C.

Найкраще вимірювати температуру під пахвою не електронним, а ртутним термометром - він точніший. Тримати градусник під пахвою дитина повинна 5-10 хвилин, руку дитини слід притримувати, щоб термометр не випав. Для вимірювання ректальної температури повинен бути спеціальний окремий градусник, електронний (він більш безпечний), тримають його хвилину. Для вимірювання температури орально існують термометри-пустушки, використовувати в цьому випадку ртутний термометр теж не можна.

Підвищена температура в немовляти не є хворобою сама по собі. Це лише симптом захворювання. Найчастішими причинами підвищення температури у немовлят є гострі бактеріальні та вірусні інфекції. Але температура може підскочити і від перегріву, емоційного стресу, обезводнення організму, прорізування зубів, ураження ЦНС. Вона може бути також реакцією на щеплення.

Температуру до 38,5 ° C при задовільному самопочутті знижувати не варто. Якщо вашій дитині менше 3 місяців, або вона страждає захворюваннями дихальної та серцево-судинної систем, або у неї в анамнезі є фебрильні судоми, потрібно знижувати температуру 38 ° C і вище. Вагомими причинами для зниження температури за допомогою лікарських препаратів є температура 39 ° C і вище, супутні захворювання ЦНС або погана переносимість високої температури.

Основний рекомендований засіб для зниження температури у грудних дітей - парацетамол (тільки потрібно вибирати спеціальні «дитячі» препарати на основі парацетамолу). Якщо дитина старше трьох місяців, можна використовувати сироп Нурофен, в яких основним жарознижуючим засобом є парацетамол.

Анальгін і аспірин для зниження температури використати не можна! Анальгін заборонено через токсичний вплив на дитячий організм, а аспірин - через можливі побічні ефекти (синдром Рея). Але дітям старше одного року можна давати анальдім - жарознижуючий препарат на основі анальгіну.

Найкраще давати дитині ліки у вигляді свічок. По-перше, маленькій дитині важко проковтнути таблетку. По-друге, температура в немовляти часто супроводжується блювотою, так що прийнятий перорально препарат може не встигнути всмоктатися в кров і почати діяти. По-третє, ефект від свічок зазвичай більш тривалий, ніж від пігулок, суспензій та ін Жарознижуючі засоби у вигляді свічок починають діяти через 30-40 хвилин, у вигляді сиропу - через 20 хвилин.

Окрім зниження температури дуже важливо запобігти зневоднення. Для цього потрібно давати дитині багато пити - воду і морси. А ось насильно годувати дитину не варто. Ще потрібно часто провітрювати кімнату. Можна покласти на лоб мокру тканину, якщо у дитини немає ознобу. Спиртовими розтираннями збивати температуру не можна: грудним дітям алкоголь протипоказаний в будь-якому вигляді!

Занадто висока температура в немовляти - це привід викликати лікаря. З викликом лікаря потрібно поквапитися, якщо ваша дитина молодше півроку, якщо вам не вдається збити температуру. Також потрібно терміново викликати лікаря при перших ознаках зневоднення, судомах, висипу, сонливості, апатії, діареї, блюванні, взагалі будь-якому погіршенні стану дитини та появі нових симптомів.
                

Час на горщик

Корисні поради, які допоможуть вашому маляті швидко засвоїти ази користування туалетом: від Аннет Кармілофф-Сміт й доктора Мальте Мінерт.

  1. Коли ваш маленький почне вчитися самостійно сидіти на сидінні для унітаза, йому знадобиться опанувати мистецтво самому себе витирати попку й спускати воду в туалеті. Спочатку хорошею ідеєю буде спочатку закрити кришку, і тільки потім змити, оскільки іноді діти лякаються несподіваного зникнення "подарунка", що вони вам приготували. Так що, перетворіть змивання також на веселу гру.
  2. Використання вологих серветок, як альтернативи туалетному паперу, допоможе вашому маляті впоратися із процесом витирання, тому що вони підходящого для дитини розміру й більш ніжні для шкіри. Це допоможе вашій крихітці віднайти віру в себе, коли під час відвідування туалету вона зуміє обходитися без вашої допомоги.
  3. Під час миття ручок після туалету завжди співайте веселу пісеньку. Робіть це разом з дитиною.
  4. Якщо у вашого маляти є старші брати й сестри, заохочуйте його наслідувати їм, особливо мити ручки перед їжею й після відвідин туалету.
Коли ваша дитина готова самостійно ходити до туалету...
Якщо ваше дитинча постійно кричить "Я
Коли ваше маля більше не просить вас увесь час про допомогу
Часто, коли дитина починає здаватися "неслухняною", вона просто натякає вам у такий спосіб на своє прагнення більшої незалежності
Коли ваше маля починає наслідувати всьому, що робите ви або його старші брати й сестри.
сам! Я це зроблю!"

Історія Любові та Дотиків


Коли ви тримаєте та пестите Вашого малюка, це створює в нього відчуття комфорту та безпеки. Щоб ще більше підсилити цей ефект, ми видумали історію любові, яку Ви можете прочитати разом з Вашою дитиною, почерпнувши для себе кілька ідей…

Історія Любові для Мами та Малюка


Одного разу вранці Маленьке Мишеня та Велика Миша насолоджувались ласкавим весняним вітерцем. Мишеня було готове до великих пригод. Ліс був його улюбленим місцем для ігор.
"Що ти любиш в цьому лісі?" - спитала Велика Миша.
Маленьке Мишеня на мить задумалось. Це було складне запитання. Ліс був повний чудових речей і Мишеня не могло обрати.
Доки Маленьке Мишеня думало, повз нього тихо пролетів метелик, що полоскотав його ніс.
Відкритими долонями проведіть по тілу малюка від ніжок до носика. Щоб підсилити контакт між вами, намагайтесь дивитися у вічі дитини. Експериментуйте, торкаючись дитини легко або навпаки - міцніше. Але намагайтесь не лоскотати малюка!
"Я люблю метеликів!" - сказало Маленьке Мишеня.
"Так, метелики дуже гарні!" - погодилась Велика Миша.
Метелик сів на листочок поруч. Маленьке Мишеня подивилось вверх і зрозуміло, що це - його улюблене дерево.
Обома руками проведіть по всій довжині ручок та ніжок Вашого малюка. Ця техніка дозволяє зняти напругу. Найкраще за все масажувати від центру до пальчиків.
"Я люблю кожну гілку та листик на високому дереві! Вони тягнуться так високо до неба! Вище, аніж будь-яке дерево у всьому лісі!" - сказало Маленьке Мишеня.
"Так, це - дуже гарне дерево!" - кивнула, погоджуючись, Велика Миша.
В цю мить легкий бриз колихнув листя дерев та в повітря стало прохолодним. Вітерець пройшов по хутру Маленького Мишеня, над його очима, поміж лапок та пальчиків.
Торкніться та перерахуйте пальчики на ручках та ніжках Вашого малюка, спонукаючи його до вивчення власного тіла та розвитку самостійності.
"Я люблю вітряну погоду!" - засміялось Маленьке Мишеня адже воно дуже боялося лоскоту!
"Вітерець такий лоскотливий", - сказала Велика Миша. "Підійди ближче, Мишеня, мені здається, цей вітерець віщує дощ".
Саме так, кап-кап, кап-кап, великі блискучі краплі почали падати з неба. Велика Миша та Маленьке Мишеня сховались серед листя, що впало з улюбленого високого дерева Маленького Мишеня.
"Я люблю шум дощу!" - сказало Маленьке Мишеня. "Я не проти, якщо ми трохи намокнемо, а ти?" - спитав він Велику Мишу.
"Я також не проти, якщо пара крапель впаде мені на голову!" - засміялась Велика Миша і ніжно змахнула краплі дощу з хутра Маленького Мишеня.
Ніжно постукайте Вашого малюка по животику, спинці та личку, імітуючи краплі дощу за допомогою особливої мови дотиків.
Коли дощ зупинився, Велика Миша та Маленьке Мишеня вилізли з-під листя і сильно потягнулись.
Акуратно потягніть тіло малюка, допомагаючи йому розслабитись та пробуджуючи в ньому відчуття свободи.
Велика миша понюхала повітря та зітхнула. "Ходімо, Маленьке Мишеня. Я знаю, що ліс повний чудових речей, які ти любиш, але нам час йти додому, де так затишно та тепло".
"А що любиш ти?" - спитало Маленьке Мишеня Велику Мишу.
Врешті-решт міцно обійміть Вашого малюка: це дасть йому зрозуміти, що він захищений та оточений любов'ю (і Ви самі почуватиметься чудово)!

Візит педіатра: 6-9 місяців

Скоріш за все, цей візит відбудеться, коли Вашому маляті буде від 6 до 9 місяців. 



У цей період дитинки продовжують рости дуже швидко. До 6 місяців дитинча вже може сідати або от-от навчиться сидіти, його спинка починає випрямлятися. В 9 місяців крихітка вже стоїть на ніжках і багато рухається - вивчає світ навколо себе, експериментує.
Відвідування лікаря може виявитися досить стомлюючим, все залежить від віку маляти і його розвитку. Дев'ятимісячне маля може розплакатися, побачивши доктора. Нехай це Вас не лякає - така реакція є абсолютно нормальною.
Поруч із Вами малюк відчуває себе в безпеці, і пізнаючи світ, він не буде боятися його. У той же час, реакція на візит до лікаря може багато чого розповісти про особистості малюка. Деяких дитинок можна розсмішити, пограти з ними; інші будуть увесь час триматися за маму або тата.
Під час цього візиту медичний консультант:
Виміряє вагу і зріст Вашого дитинчати.
Поділиться з Вами своїми думками про розвиток, про поведінку й характер маляти.
Допоможе Вам привчити крихітку до правильного розпорядку дня.
Розповість Вам про запобіжні заходи - адже з кожним днем дитинча росте й пізнає усе більше нових речей.
А також Ви можете обговорити наступні питання:
чи було маля на прийомі у терапевта із моменту останнього візиту? Якщо так, то з якої причини? Яким був результат відвідування, чи були призначені ліки або інші види лікування?
чи прорізалися в дитинчати зубки?
чи розмовляє маля? Опишіть, як воно белькоче, сміється, плаче, яким звукам наслідує, як кашляє.
Як Ваша дитина грає? Чи бере іграшки до роту, роняє або кидає? Чи може передавати предмети в руки? Чи показує на речі вказівним пальчиком?
Які ігри знає Ваше маля («куку», «ладусі», «бай-бай» і т.п.)? Які в малюка улюблені іграшки і як він з ними грається? Трясе, стукає, роняє, кидає?
чи може маля сидіти з Вашою допомогою? Чи може перевертатися з одного боку на інший?
Або ж маля може добре сидіти й без підтримки? Чи може дитина крутитися й обертатися, коли сидить? Чи може з легкістю сісти?
Коли Ви заходите в кімнату, чи повертає маля голівку у Вашу сторону, перш ніж Ви починаєте говорити?
чи почала дитина повзати або тільки робить спроби? Повзання, ковзання по полу, невпевнені кроки - це справжнісінькі форми руху.
чи може Ваш карапуз зупинятися й упевнено стояти?
чи може маля втримувати маленькі предмети?
Теми бесіди з медичним консультантом залежатимуть від віку й розвитку Вашої дитини
Поговоріть про це!
Можливо, Ваше дитинча вже готове їсти тверду їжу або зовсім незабаром буде готове до цього. Розповідайте Вашому лікареві про всі випадки алергії, астми, екземи, які були у Вашій родині.
Обговоріть можливі порушення сну у Вашого маляти. Медичний консультант допоможе Вам.
Якщо в когось з членів Вашої родини був туберкульоз або інше серйозне інфекційне захворювання, лікар буде проводити регулярний огляд дитини, щоб упевнитися, що малюк не заразився. Нагадайте докторові про всі особливості, виявлені при народженні Вашого маляти. Необхідно ще раз усе перевірити, наприклад, зробити тест на слух або аналіз крові.
Поділіться з лікарем тривогами: якщо Ви боїтеся дозволяти дитині грати на підлозі або в манежі, або якщо Ви не знаєте, як грати з малям.
Вітаміни й\або добавки, що містять залізо. Перш ніж давати дитині вітаміни, обговоріть це з консультантом. Якщо Ви вегетаріанець, відведіть час на те, щоб поговорити про дієту Вашого маляти. Якщо дитинча не їсть м'ясо, то йому буде особливо корисний вітамін B, залізо й інші мінерали. Обговоріть всі особливості харчування й дієти Вашої родини.
Безпека. У цей період Вам потрібно особливо ретельно стежити за тим, наскільки безпечно у Вас вдома. Обговоріть ті заходи, яких ви вже вжили з метою убезпечити Ваш будинок для дитини. Довідайтеся, де у Вашому районі можуть надати швидку допомогу, якщо маля щось проковтне, або у нещасному випадкуБудь ласка, зверніть увагу на розділ, присвячений безпеці
Дисципліна. Буде краще одержати пораду до того, як Ваше маля стане ходити саме і матиме власну думку. Поговоріть про межі дозволеного вже зараз. .

Не бійтеся запитати!

У Вас є можливість поговорити про усе, що Вас хвилює. Ви можете обговорити наступні проблеми:
  • У Вашого маляти є схильність користуватися тільки однією ручкою, воно віддає перевагу одній ніжці або нахиляється на один бік, коли сидить або рухається. 
  • Чи є в рухах Вашого дитинчати щось, що викликає у Вас занепокоєння?
  • Ваше маля не озивається на звуки або начебто не дуже добре чує.
  • У дитинчати косять вічка або здається, що воно не зовсім добре бачить.
  • У маляти не виходить "говорити" або воно видає менше звуків, чим раніше.
  • Дитина давиться їжею, рідиною або не може тримати їжу в ротику.
  • У малого відсутній прояв особливих почуттів до Вас або інших членів родини, або він не проявляє сторожкості при контактах зі сторонніми/незнайомими людьми.
  • Маля здається блідим.
  • Не проявляє інтерес до іграшок і інших предметів.
  • Дитинча не перевертається - Але не забувайте, що не всі діти однаково поводяться в тому самому віці.

Чому малюкам необхідно спати в два рази більше ніж дорослим?

Саме під час сну виробляються гормони росту.
 
Дитинки повинні спати у два рази довше за дорослих. Кількість сну, одержуваного малям, відіб'ється на його капризах, здатності сконцентруватися, на його сторожкості й участі у всьому, що відбувається довкола. Гарний міцний сон настільки ж важливий для Вашого дитинчати, як і харчування. Дослідження показали, що сон відіграє першорядну роль у розвитку центральної нервової системи . Є також показники, що здорова імунна система маляти частково залежить від достатньої кількості сну.
Ваш крихітка ще не вміє блокувати звуки й рухи, які не цікаві для нього, тому поки він не спить, кожний звук і рух є новим досвідом, для обробки якого потрібна фізична й розумова енергія. Єдиним способом для дитинчати повністю відключитися й поновити сили є сон. Стан сну стає притулком від фізичного й соціального середовища маляти.
Коли дитинки сплять, ми припускаємо, що вони перебувають у простому стані відпочинку. Насправді ж, у крихіток є два заданих цикли сну - глибокий сон і активний сон. Ці цикли змінюють одне одного приблизно кожні 60 хвилин у період сну маляти.
Під час активного сну (БДГ або сон швидкого руху очей) Ви можете спостерігати посмикування дитинчати, посмішку, він може відкривати вічка. Це відбувається тому що, незважаючи на спокійний вигляд, його мозок продовжує напружено працювати. Тільце Вашого карапуза відпочиває, але його мозок залишається бадьорим.
Ніхто з точністю не може сказати, що відбувається усередині мозку крихітки під час глибокого сну (НБДГ або сон нешвидкого руху очей). Деякі експерти припускають, що в цей час більш глибока частина мозку продовжує розвиватися й налагоджувати зв'язки глибоко в межах мозку.